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Haben Sie das schon gewußt?

 

1 Bier 0,5 l sind übrigens ca. 250 kcal

 

und

Sex verbrennt in etwa so viele Kalorien wie Spazierengehen in einem moderaten Tempo, also etwa für eine veranschlagte Strecke von 4-6 Kilometer pro Stunde. Der Durchschnitts-Sex dauert allerdings nur sechs Minuten, verbraucht also nur etwa ein Zehntel der Energie des Spazierganges.

Die aufgewandte Energie ist also weit entfernt von den 300 Kilokalorien, die im Volksmund für den Geschlechtsakt gerne veranschlagt werden. Spürbar schlanker wird man durch das Vergnügen also nicht. Es sei denn, das Vorspiel beginnt mit einer Runde Joggen.

 

Alles in Allem verbraucht man bei 15 minütiger Tätigkeit in nachfolenden Disziplinen die berechneten Kcal. Die Werte sind natürlich immer geschätzt und aus den weiten des Internets entlehnt.

 

Kalorienverbrauch beim Sport und anderen Aktivitäten

 

eigenes Gewicht 55-64 kg 65-74 kg 75-84 kg 85-94 kg 95-104 kg
22 30 37 43 50
38 44 50 56 62
31 36 41 46 51
25 32 36 41 47
50 58 66 74 82
18 23 27 31 35
35 41 47 53 60
31 38 45 52 59
94 112 130 148 164
51 60 72 78 89
92 111 126 141 159
136 150 164 183 199
51 60 71 78 90
42 49 56 63 70
50 61 72 83 94
112 132 153 174 192

 

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